1月26日，依据北京时间，NBA官方公布了2022年全明星新秀赛的全新安排，此次赛事的赛制较往届有所区别，以往通常是美国队与世界队进行对决，但今年新秀赛将会有四支队伍参与，并且会进行一个包含三场比赛的小型锦标赛。
各队助理教练要选出28位候选人,其中包含12名初来乍到者,12名二年级选手,以及4名来自G联赛点燃队的球员。
每支队伍会有一位NBA75位传奇人物担任领队,他会和助手们一同负责球员挑选事宜。每个队伍都必须选定一名能够带动全队的选手。
比赛不以时间来决定胜负，而是以得分来衡量球迷网，哪支队伍先达到预定分数，哪支队伍就赢得比赛。今年新秀赛为了纪念NBA75周年，会采用特别赛制，第一场和第二场比赛，哪支队伍先拿到50分就获胜，第三场比赛则哪支队伍先拿到25分就获胜。
锦标赛赛程如下：
第一场：队伍A vs 队伍B
第二场：队伍C vs 队伍D
第三场：第一场胜者vs第二场胜者
另外，第二场比赛与第三场比赛之间会安排一项特别对决赛。八名选手将被分成四个小组，每组两人。他们需要完成五个不同地点的投篮任务，这些地点都与季后赛历史上的一些著名进球有关。
每队各有两位选手轮流出手，确保一人不会接连投两次球。首个队伍有九十秒的时限，能够自由安排顺序完成五次出手。次队则按先队用时为标准，依次进行，速度更快的队伍将赢得比赛。